21 января – День профилактики гриппа и ОРЗ
21 января – День профилактики гриппа и ОРЗ
Острые респираторные инфекции (далее ОРИ) и грипп продолжают
оставаться самыми массовыми инфекционными заболеваниями.
Различают несколько типов вируса, вызывающих грипп и более 200
вирусов, являющие причиной ОРИ. В связи с этим человек может в разные
периоды переболеть несколько раз разными формами заболеваний.
Заразиться ОРИ и гриппом легко — при контакте с больным
человеком. Ввиду высокой заразительности вирусы с мельчайшими
капельками слюны при кашле, чихании и даже разговоре распространяются
очень быстро, вызывая массовые заболевания среди людей.
Заболеть ОРИ и гриппом могут люди даже с самым крепким
иммунитетом. Это связано, во-первых, с мутацией вируса, то есть каждый
год организм оказывается «лицом к лицу» с новыми вариантами вирусов.
Вторая причина заключается в исключительно высокой скорости
размножения вирусов и распространения инфекции среди людей.
Единственным научно обоснованным методом борьбы с гриппом
является специфическая профилактика - вакцинопрофилактика. По
результатам прививочной кампании 2022 года в Хойникском районе
вакцинировано против гриппа 40 % населения.
В период повышенной заболеваемости гриппом и ОРИ следует
соблюдать ряд простых правил:
соблюдайте правила гигиены рук – часто мойте руки с мылом. Если нет
возможности помыть руки с мылом применяйте дезинфицирующие
салфетки;
чистите и дезинфицируйте поверхности, с которыми часто
соприкасаетесь (столы, стулья, дверные ручки и т.д.) с помощью бытовых
моющих средств;
соблюдайте «респираторный этикет» (прикрывайте рот и нос платком,
когда чихаете или кашляете, не трогайте руками нос, рот и глаза и т.д.);
избегайте посещения многолюдных мест и поездок, старайтесь
избегать контактов на расстоянии менее 1 метра с людьми, имеющими
симптомы ОРЗ;
ведите здоровый образ жизни (полноценный сон и питание,
оптимальная физическая активность).
В случае заболевания гриппом и ОРИ очень важно следовать
следующим рекомендациям:
при необходимости – обратиться к врачу и строго соблюдать все его
рекомендации;
соблюдать постельный режим;
максимально ограничить свои контакты с домашними, особенно
детьми, во избежание их заражения;
чаще проветривать помещение;
все лекарственные препараты применять ТОЛЬКО по назначению
врача.
